突然思い立った断酒。 今のところすごく飲みたい！ということがなく スムーズに2週目に突入。 今まで飲んでいた焼酎の水割りや赤ワインの代わりに ノンアルコールビール350mlを2本。 これでやり過ごしてる。 断酒を習慣化してみたい スタートしたばかりのこ…

9月に入ってから、突然お酒を飲むのをしばらくやめる！と決断。 その理由は肝臓を休ませるため。 2019年の夏、特に8月後半は雨が多くて案外涼しくて良かったんだけど 9月に入って急に暑差が戻ってきたせいか体調がイマイチ。 背中の右側が痛いし、ときどきみ…